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<title>キタコレコレクション</title>
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<description>なんだかダレダレの予感</description>
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<title>引越し</title>
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<description>ますた http://kita-kore.seesaa.net/</description>
<content:encoded>&lt;p&gt;ますた&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;http://kita-kore.seesaa.net/&quot;&gt;http://kita-kore.seesaa.net/&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</content:encoded>



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<title>ごめんなさい</title>
<link>http://ogu23.cocolog-nifty.com/kitakore/2006/01/post_0394.html</link>
<description>ここのブログはかなり使い勝手が悪いので閉鎖することにしました。 ちょっとの期間で...</description>
<content:encoded>&lt;p&gt;ここのブログはかなり使い勝手が悪いので閉鎖することにしました。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;ちょっとの期間でしたが、ご愛読いただきありがとうございました。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;また、別のブログで再開したいと思っておりますので、そのときはまたよろしくお願いいたします。&lt;/p&gt;</content:encoded>


<dc:subject>日記・コラム・つぶやき</dc:subject>

<dc:creator>ogu23</dc:creator>
<dc:date>2006-01-28T16:25:33+09:00</dc:date>
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<title>かなりどうでもいい、とある日</title>
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<description>今日は天気が良かったので、思わずシャッター。 西新宿周辺です。 自分の影を撮って...</description>
<content:encoded>&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;http://ogu23.cocolog-nifty.com/kitakore/images/SA340083001.jpg&quot;&gt;&lt;img title=&quot;SA340083001&quot; height=&quot;165&quot; alt=&quot;SA340083001&quot; src=&quot;http://ogu23.cocolog-nifty.com/kitakore/images/SA340083001_thumb.jpg&quot; width=&quot;220&quot; border=&quot;0&quot; style=&quot;FLOAT: left; MARGIN: 0px 5px 5px 0px&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;

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&lt;p&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;http://ogu23.cocolog-nifty.com/kitakore/images/SA340086.jpg&quot;&gt;&lt;img title=&quot;SA340086&quot; height=&quot;165&quot; alt=&quot;SA340086&quot; src=&quot;http://ogu23.cocolog-nifty.com/kitakore/images/SA340086_thumb.jpg&quot; width=&quot;220&quot; border=&quot;0&quot; style=&quot;FLOAT: left; MARGIN: 0px 5px 5px 0px&quot; /&gt;&lt;/a&gt; &lt;/p&gt;

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&lt;p&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;自分とこのバス停は、２方向からのバスが丁度合流する地点になってます。&lt;br /&gt;なので、２方向からほぼ同時にバスが来ることが多々あります。&lt;br /&gt;（あ～、このあとしばらくバス来ないんだろうな～）と思ってます。&lt;br /&gt;運悪く、２台連なっていった後は、案の定１０分くらい来ないときがあります。（通常だと４分刻み）&lt;br /&gt;「だからなんだ？」って言われたら困りますが、「もうちょっと間隔なんとかならんのか？」って言いたいわけです。&lt;br /&gt;そのバスの路線は、長距離運行ではありません。かなり短いほうだと思います。特に片方の路線は合流地点まで、出発から3つ目のバス停です。しかも渋滞などで遅れるも考えられない路線です。なのにブッキング？これが、解せません。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;≪今日のキタコレ≫&lt;br /&gt;ユニクロでパンツを２枚買った。「お客さん、こちらは３枚で1000円ですが２枚で・・」とみなまで言われる前に「ちょっと待ってて、もう１枚持ってくるから」とダッシュでパンツ売り場へ！&lt;br /&gt;・・・恥ずかしい思いをいそうになったときは、相手にみなまで言わすな！（パンツだけにウン！）・・・下品でごめんなさい」&lt;/p&gt;</content:encoded>


<dc:subject>日記・コラム・つぶやき</dc:subject>

<dc:creator>ogu23</dc:creator>
<dc:date>2006-01-28T16:14:04+09:00</dc:date>
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<item rdf:about="http://ogu23.cocolog-nifty.com/kitakore/2006/01/post_402f.html">
<title>キーストン（由来：ペンシルヴェニア鉄道の超特急”キーストン号）</title>
<link>http://ogu23.cocolog-nifty.com/kitakore/2006/01/post_402f.html</link>
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              </description>
<content:encoded>&lt;p&gt;自分が生まれた年のダービー馬の話を。&lt;BR&gt;前年、新幹線が開通し東京オリンピックが開催され高度成長急の真っ只中、後２０年にわたって史上最強馬の称号を得ることになるシンザンが戦後初の３冠馬になりました。&lt;BR&gt;&lt;BR&gt;その翌年、昭和４０年５月３０日のダービー。まだ、自分が生まれる３ヶ月前。&lt;BR&gt;１．２倍の大本命ダイコーターを尻目に不良馬場をものともせず、逃げ切り勝ちを収め第３２回ダービー馬の栄冠を得ました。&lt;BR&gt;　しかし、キーストンは快速馬にありがちな脚部不安に悩まされるようになります。暫く休んでレースに復帰しては勝ち、休んでは勝ち・・・。キーストンは強かった。&lt;BR&gt;&lt;BR&gt;　そして昭和４２年１２月１７日、阪神競馬場では、阪神大賞典（芝3100㍍）が行われました。六甲おろしが吹き付ける中、５頭ががスタートを切りました。&lt;BR&gt;　・・・しかしゴールしたのは４頭でした。そうです、キーストンはゴールできませんでした。&lt;BR&gt;&lt;BR&gt;以下は某サイトからの抜粋です。&lt;BR&gt;「四コーナーを回った時、突然、キーストンの小柄な馬体がラチ内に沈んだ。山本騎手は宙を飛んでターフに叩き付けられた。キーストンももんどりうって、半転、一転。傍らを後続馬がドドドドと駆け抜けて行く。&lt;BR&gt;　キーストンの左前足は完全脱臼。今や皮一枚で繋がっている状態で、立ち上がろうにも全く用をなさない。彼方では山本騎手が脳震盪をおこして、ピクリとも動かない。騎手の方を向いて首を振りもがいていたキーストンは三本の足でやっと立ち上がると、一歩また一歩と、昏倒した騎手に向かって歩き始めた。&lt;BR&gt;　馬が三本足で歩くなど想像も出来ない観客は、心のうちに叫んだ。「キーストン、もう歩かなくていいよ！」「それ以上歩いてはダメだ」　どの馬が勝ったかはもうどうでも良いことだった。実況のアナウンサー松本暢章は涙声となってキーストンを追った。パドックやインタヴューのアナウンサーでキーストンの最期を看取ったのが、杉本清。テレビカメラすらキーストンの姿を追いつづけた。歩いてはいけない！最早手の施しようも無い完全脱臼とは人々も気づかない。まさか完全脱臼の馬が歩けるはずが無いのだ！&lt;BR&gt;　キーストンはやっと倒れている山本騎手の所に辿り着くと、心配げに鼻面を摺り寄せ、二度三度起こして立たせようとする。人々の目に、それはまるで、母馬が起き上がれない子馬を励まして、鼻面で優しく立たせようとしている姿に見えた。&lt;BR&gt;　山本騎手はその時見た。彼は気絶していてキーストンの骨折を知らなかったが、ボンヤリした視野の中で大きな悲しそうな目、済まなさそうにしばたたく愛馬の目をみた。山本騎手はキーストンの摺り寄せてくる鼻面を掻き抱いて「いいよ、いいよ」と撫で、駆けつけた厩務員に手綱を渡すと、また意識を失っていった。&lt;BR&gt;　暫くして甦生した山本騎手は、愛馬の骨折と死を聞いて泣いた。激痛と苦しみの中でキーストンは、なぜ自分をあんな優しい目で見詰めたのだろう？別れを告げに来たのだろうか？テレビで、観覧席で、パドックで、皆、涙してキーストンとの別れを惜しんだが、一番精神的ダメージを受けたのは山本騎手であった。彼はキーストンと別れてから、馬に乗れなくなってしまったのだ。「もう騎乗出来ない」。一時は引退まで考えたと言う。現在調教師の山本正司は、キーストンの話が出ると今でも涙が止まらないと。山本の親友杉本清は、だから山本の前でキーストンの話しができない。&lt;BR&gt;&lt;BR&gt;　快速馬キーストンは光とともにターフを駆け抜けて、そして、逝った。」&lt;BR&gt;&lt;BR&gt;≪今日のキタコレ≫&lt;BR&gt;「涙が出たときは、ソバを喰え！『ズルズル』音で掻き消すのだ！ただし、汁に鼻水が入るから気をつけろ！ｗ」&lt;BR&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br /&gt;
              &lt;/p&gt;</content:encoded>


<dc:subject>日記・コラム・つぶやき</dc:subject>

<dc:creator>ogu23</dc:creator>
<dc:date>2006-01-25T12:57:07+09:00</dc:date>
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<item rdf:about="http://ogu23.cocolog-nifty.com/kitakore/2006/01/post_88f6.html">
<title>江川　卓</title>
<link>http://ogu23.cocolog-nifty.com/kitakore/2006/01/post_88f6.html</link>
<description>
              </description>
<content:encoded>&lt;p&gt;ホリエモンが世間の注目を浴びております昨今ですが、マスコミ対応などを見て何故か思い出したのが「江川卓」。&lt;BR&gt;しかし、この男は凄かった。ドラフト時の3回にもわたるドタドタ劇も印象的でしたが、なにが凄いってこの男は本物の怪物投手だったとこでしょうか。&lt;BR&gt;兎に角速かった。松坂も確かに速いが江川のそれは質が違ったのです。&lt;BR&gt;江川のボールは初速150km→終速145km。&lt;BR&gt;松坂などの他の150km超の投手は初速155km→終速145km。&lt;BR&gt;江川のボールは初速と終速の差が極端に少ないのです。なのでバッターから見たら「え？もうきた？」みたいな予測を超えた想定外のスピード感があるのです。他の速球投手は想定内のスピードとでもいいましょうか。&lt;BR&gt;もしマウンドから30m離れたところでスピードを測ったら江川のボールが一番速いと思われます。&lt;BR&gt;江川卓は怪物でした。特に高校時代の江川は凄かった！&lt;BR&gt;あまりに速く、相手打者がボールを前に飛ばしただけで歓声が上がったほどです。&lt;BR&gt;それでも全国一になれなかったのは、当時の作新学院が貧打線だったことにありました。&lt;BR&gt;江川卓は凄かったのです！しかし江夏豊も凄かった！津田恒美も凄かった！その話はまた今度。&lt;BR&gt;&lt;BR&gt;ところで、昨日、阪神の浜中とバレーの菅山かおるの熱愛？（コンビニデート目撃、バレー観戦）報道がありました。&lt;BR&gt;・・・それ自体はどうでもいいんです&lt;BR&gt;が、&lt;BR&gt;&lt;BR&gt;≪今日のキタコレ≫&lt;BR&gt;「菅山かおる・・・『かおる姫』・・・&lt;BR&gt;・・・ひ、ひめ～？　(゜д゜)なじぇ～？どして？あの程度で姫はねぇだろ！&lt;BR&gt;命名したフジＴＶ！ライブドアとの業務提携より罪が重いゾッ！ゴルァ！」&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br /&gt;
              &lt;/p&gt;</content:encoded>


<dc:subject>日記・コラム・つぶやき</dc:subject>

<dc:creator>ogu23</dc:creator>
<dc:date>2006-01-24T12:23:02+09:00</dc:date>
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<item rdf:about="http://ogu23.cocolog-nifty.com/kitakore/2006/01/post_c4fc.html">
<title>雪</title>
<link>http://ogu23.cocolog-nifty.com/kitakore/2006/01/post_c4fc.html</link>
<description>一昨日、大雪の中、かわいそうにお仕事でしたのだ。出社してきたのは、わたくし一人な...</description>
<content:encoded>&lt;p&gt;一昨日、大雪の中、かわいそうにお仕事でしたのだ。出社してきたのは、わたくし一人なのだあ。。。＞＜ &lt;/p&gt;

&lt;p&gt;「出勤時（午前11時30分頃の新宿某所」&lt;a href=&quot;http://ogu23.cocolog-nifty.com/kitakore/images/SA340078001.JPG&quot;&gt;&lt;img title=&quot;SA340078001&quot; height=&quot;165&quot; alt=&quot;SA340078001&quot; src=&quot;http://ogu23.cocolog-nifty.com/kitakore/images/SA340078001_thumb.JPG&quot; width=&quot;220&quot; border=&quot;0&quot; style=&quot;FLOAT: left; MARGIN: 0px 5px 5px 0px&quot; /&gt;&lt;/a&gt; &lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;/p&gt;

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&lt;p&gt;&lt;/p&gt;

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&lt;p&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;「退社時（午後8時頃の新宿某所」&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;http://ogu23.cocolog-nifty.com/kitakore/images/SA340081001.JPG&quot;&gt;&lt;img title=&quot;SA340081001&quot; height=&quot;165&quot; alt=&quot;SA340081001&quot; src=&quot;http://ogu23.cocolog-nifty.com/kitakore/images/SA340081001_thumb.JPG&quot; width=&quot;220&quot; border=&quot;0&quot; style=&quot;FLOAT: left; MARGIN: 0px 5px 5px 0px&quot; /&gt;&lt;/a&gt; &lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;雪は好きです。&lt;br /&gt;なんと言っても、夜深々と降っているところが大好きです。夜の雪景色は、いつもの通りも北欧の街並みに見えてしまうのです。&lt;br /&gt;そこを一人、ザクザクと足音立てて歩くと、なにやら感傷的になるのです。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;・・・うそです。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;さて、今日はラジオを聞いて昔を思い出すペンネームを聞きました。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;≪今日のキタコレ≫&lt;br /&gt;「『半ライス大盛り』ってペンネーム、おもしれぇ～じゃんよ！昔も『3分クッキング1分』とかいうペンネームをビートたけしのオールナイトニッポンで聞いて笑い転げたのを思い出したよ。ちっくしょー！（キタコレじゃなくて○梅太夫かよ！）」&lt;/p&gt;</content:encoded>



<dc:creator>ogu23</dc:creator>
<dc:date>2006-01-23T18:12:57+09:00</dc:date>
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<item rdf:about="http://ogu23.cocolog-nifty.com/kitakore/2006/01/post_4717.html">
<title>会社設立</title>
<link>http://ogu23.cocolog-nifty.com/kitakore/2006/01/post_4717.html</link>
<description>
              </description>
<content:encoded>&lt;p&gt;昨年末、友人Ｔは会社が清算し、再建を図るべく奔走しているようです。&lt;BR&gt;この会社は自分が経理を見ていたので、危機はもちろん解っていましたが、社長というのが何せ会社に来ない。&lt;BR&gt;２年近く関わっていましたが、ついに会うことはなかったです。&lt;BR&gt;この会社を見て思ったことは、ＴＯＰが仕事をしない会社はダメだ、ということ。&lt;BR&gt;この社長の場合は、２代目で本当に遊んでばかりで、会社を食いつぶしてしまいました。&lt;BR&gt;資金が足りなくなると、従業員が用立てする始末で士気の低下は明らかでした。&lt;BR&gt;結局、昨年末に清算をするということで、従業員はみな解雇になったわけですが、幸い、会社が土地を持っていたので売却した資金できれいに清算はできるようです。&lt;BR&gt;しかし、まだ用立てした資金を全部回収しきれない方もいるようです。非常に社長に近しい人で、いろんなしがらみで社長が渋っているようです。&lt;BR&gt;&lt;BR&gt;そんな訳で、解雇になった従業員で会社を設立する、という運びになりました。業種は鉄鋼。しかし、資金が足りません。&lt;BR&gt;とりあえず、県の融資、商工会議所、国民金融公庫等、開業資金融資制度があるところを可能な限り当たるようですが・・・。&lt;BR&gt;&lt;BR&gt;そんで、私は上記絡みの回収についてや開業資金、会社設立についてのお手伝いをしてる次第です。大変です。。。&lt;BR&gt;&lt;BR&gt;≪今日のキタコレ≫&lt;BR&gt;「ホリエモンが不祥事出したら、みんなこぞって悪口。昔ホリエモンが借りてた会社？の不動産管理人までもが『髪がうざかった。あとデブでした』みたいなコメント。デブは裏で&amp;quot;デブ&amp;quot;と言われているぞっ！気をつけろ！・・・ハイ（自分返事）」&lt;BR&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br /&gt;
              &lt;/p&gt;</content:encoded>


<dc:subject>日記・コラム・つぶやき</dc:subject>

<dc:creator>ogu23</dc:creator>
<dc:date>2006-01-20T18:37:34+09:00</dc:date>
</item>
<item rdf:about="http://ogu23.cocolog-nifty.com/kitakore/2006/01/post_6053.html">
<title>これ、「キタコレ」でしょう</title>
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              </description>
<content:encoded>&lt;p&gt;「ハロコレ　ご祈願スペシャル」－バンダイ&lt;BR&gt;　テレビアニメ「機動戦士ガンダム」に登場する愛くるしいキャラクター「ハロ」を直径３３ミリ（実物の１２分の１）のポケットサイズにした。合格祈願、恋愛成就、福だるま、ラッキーセブン、四つ葉のクローバーなどのデザインを用意。お守りや開運グッズとして提案する。きんちゃく付き、２１０円。&lt;BR&gt;&lt;BR&gt;どうですか？このガンダム世代、若い女性、子供を狙ったなんとも贅沢な商品。ターゲット広すぎです。でも売れそうやな～！&lt;BR&gt;&lt;BR&gt;&lt;BR&gt;「救急グッズがおまけ、ペコスマイル」－不二家&lt;BR&gt;　実用性と遊び心を備えたペコちゃんのミニ救急グッズがおまけに付いたキャンデー「ペコスマイル」。&lt;BR&gt;　おまけは救急車をかたどったキーホルダー、注射器型ボールペン、ばんそうこう、ピルケースなど全１５種類。包装やグッズには「ナースペコちゃん」をあしらい、やさしさやかわいらしさを表現した。「ミルキー」キャンデー２８グラムにおまけが１個付き、参考価格は２１０円程度。北海道・東北地区を皮切りに順次全国発売する。&lt;BR&gt;&lt;BR&gt;　すでにスマイルの印象が強いペコちゃんに、さらにスマイルをつけてみました！？「ナースペコちゃん」想像すると何か可笑しいけど、これも売れそうです。&lt;BR&gt;&lt;BR&gt;&lt;BR&gt;スギ花粉の飛散情報、ロートがサイト開設&lt;BR&gt;　朗報です、お姉さん！&lt;BR&gt;　インターネットでスギ花粉の飛散情報を発信するサイト「&lt;A href=&quot;http://www.alguard.jp&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;アルガード花粉情報&lt;/A&gt;」を二月一日に設けると発表。全国各地の花粉飛散状況の予測を地図やグラフで示すそうです。&lt;BR&gt;&lt;BR&gt;わたしには花粉関係ないですけどね（爆）&lt;BR&gt;　&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br /&gt;
              &lt;/p&gt;</content:encoded>


<dc:subject>日記・コラム・つぶやき</dc:subject>

<dc:creator>ogu23</dc:creator>
<dc:date>2006-01-19T08:53:18+09:00</dc:date>
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<item rdf:about="http://ogu23.cocolog-nifty.com/kitakore/2006/01/post_ea43.html">
<title>休日</title>
<link>http://ogu23.cocolog-nifty.com/kitakore/2006/01/post_ea43.html</link>
<description>用事がキャンセルになり、天気もいいし、暖かいし ・・・そうだ！出かけよう！！！ ...</description>
<content:encoded>&lt;p&gt;用事がキャンセルになり、天気もいいし、暖かいし&lt;br /&gt;・・・そうだ！出かけよう！！！&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;・・・電車に乗ること1時間強&lt;br /&gt;やってきました！『高尾山』　定番です（笑）&lt;br /&gt;&lt;img height=&quot;165&quot; src=&quot;http://ogu23.cocolog-nifty.com/kitakore/images/takao-22_3.jpg&quot; width=&quot;220&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;川のせせらぎ、小鳥のさえずりを聞きながら登ります。癒されますよ～！&lt;br /&gt;&lt;img height=&quot;165&quot; src=&quot;http://ogu23.cocolog-nifty.com/kitakore/images/takao-32.jpg&quot; width=&quot;220&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;途中で軽い昼食をとりました。&lt;br /&gt;&lt;img height=&quot;165&quot; src=&quot;http://ogu23.cocolog-nifty.com/kitakore/images/takao-42.jpg&quot; width=&quot;220&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;&lt;br /&gt;一人おにぎりだ！このやろー！&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;img height=&quot;165&quot; src=&quot;http://ogu23.cocolog-nifty.com/kitakore/images/takao-62.jpg&quot; width=&quot;220&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;&lt;img height=&quot;165&quot; src=&quot;http://ogu23.cocolog-nifty.com/kitakore/images/takao-82.jpg&quot; width=&quot;220&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;&lt;br /&gt;いい景色でしょ～　　　　　　　　&amp;nbsp; &amp;nbsp;　&amp;nbsp; &amp;nbsp; 　　下界を見下ろす！&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;・・・実は頂上までいってません。&lt;br /&gt;めちゃくちゃ体力落ちてます！疲れたっす！もう無理っす！時間遅いっす！&lt;br /&gt;などと、自分に言い訳をしながら下山。&lt;br /&gt;リフト乗り場の近くで寒風摩擦をしているおじさんが！？なぜ？ここで？&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;帰りはリフトに乗ります。これは譲れません！&lt;br /&gt;何といっても、景色が素晴らしい～！ちょっと急なところもあるけど、絶対帰りはリフトがお勧め！&lt;br /&gt;&lt;img height=&quot;165&quot; src=&quot;http://ogu23.cocolog-nifty.com/kitakore/images/takao-102.jpg&quot; width=&quot;220&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;&lt;br /&gt;途中で写真撮影サービスが待ち構えていました。&lt;br /&gt;？？？こんなんやってたっけ？&lt;br /&gt;「撮影だけでもOKです」の看板。カップルや夫婦向けのサービスでしょう。もちろん断りました。一人だもん。でも、寒いだろうな～、あそこで待ち続けるのは。特に人が少ない平日は。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;さぁ、本日のメーンイベント！！！（ここでかよ！）&lt;br /&gt;「高橋屋」です。これも譲れません！&lt;br /&gt;ここで蕎麦を食べて帰るのが、&amp;quot;キタコレクォリティ！&amp;quot;&lt;br /&gt;&lt;img height=&quot;165&quot; src=&quot;http://ogu23.cocolog-nifty.com/kitakore/images/takao-112.jpg&quot; width=&quot;220&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;ｷﾀ━━━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━━━ !! &lt;br /&gt;&lt;img height=&quot;165&quot; src=&quot;http://ogu23.cocolog-nifty.com/kitakore/images/takao-122.jpg&quot; width=&quot;220&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;&lt;br /&gt;天婦羅せいろ　1,260円（税込み）&lt;br /&gt;美味しいっす。お勧めです！（きっぱり）&lt;br /&gt;・・・満足して帰りました～。&lt;/p&gt;</content:encoded>


<dc:subject>日記・コラム・つぶやき</dc:subject>

<dc:creator>ogu23</dc:creator>
<dc:date>2006-01-18T00:17:35+09:00</dc:date>
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<title>ダイエット話など</title>
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<content:encoded>&lt;p&gt;昨日「&lt;A href=&quot;http://www.ktv.co.jp/ARUARU/&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;発掘！あるある大辞典Ⅱ&lt;/A&gt;」を見てたら、食事によるダイエット特集をしていました。覚えている限りで、いくつか要点を。&lt;BR&gt;①吸収曲線というのがあるらしく、午後3時くらいが一番吸収しないらしいです。なので、おやつは3時が正解！らしいのです。&lt;BR&gt;②食事を我慢すると脂肪細胞が活発化し、我慢した後に食べた食事はせっせと脂肪に換えるそうです。&lt;BR&gt;③食べ過ぎると次に腹が減るまでの時間も短くなるらしいです。なので、食べ過ぎに注意し、少量を我慢せずに食べる。これがいいです。&lt;BR&gt;④夜中の間食はやはりもってのほかだそうで・・・&lt;BR&gt;⑤食事中にレモンを摂取すると吸収率がグッと下がるそうです。食後直ぐにレモン水を飲むといいそうです。&lt;BR&gt;&lt;BR&gt;詳しくは&lt;A href=&quot;http://www.ktv.co.jp/ARUARU/&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;オフィシャルサイト&lt;/A&gt;で。&lt;BR&gt;&lt;BR&gt;自分的食事ダイエットの結論は、&lt;BR&gt;　・食べたい時に食べる。&lt;BR&gt;　・量は少量。&lt;BR&gt;　・最初はサラダ（これ以前見た違う番組で紹介されてたダイエット法）から。&lt;BR&gt;　・食後直ぐにレモンを飲む。&lt;BR&gt;　・おやつは3時&lt;BR&gt;　・夜の間食はなし&lt;BR&gt;&lt;BR&gt;さて、今日は通勤で使っている大江戸線での出来事を（通勤はバス～大江戸線）&lt;BR&gt;券売機で切符を買う（定期ではありません。帰りはルート違うので）のに財布を開けたところ、なんと財布の中身は170円！ぴったりではありませんか！&lt;BR&gt;ところが、10円玉が一枚通りません。何回入れても「硬貨をお確かめください」みたいなメッセージ。仕方なく改札の駅員さんに言って10円玉を変更してもらうことに。&lt;BR&gt;そしたら、「擦り減ってるね。細くなってるから通らないんです。機械が読まないんですよ。」と言って、「一番新しいのを」と愛想よく、ピカピカの10円玉を差し出しくださいました。&lt;BR&gt;う～む、硬貨も擦り減るんだということ、券売機が読まなくなるんだということ、の２点を学びました。&lt;BR&gt;無事、切符を買って再び改札へ。&lt;BR&gt;わざわざ、待っていたらしく擦り減った10円玉と普通の10円玉を用意していたらしく、&lt;BR&gt;「昭和28年！」うれしそうに話しかけてきました。&lt;BR&gt;「？」&lt;BR&gt;用意していた10円玉2枚を側面にして「ほら、こんなに違うんだよ」とニコニコ。&lt;BR&gt;（どうでもいいんじゃ、遅刻しとるんじゃ～）と思いながら、&lt;BR&gt;「ほ～！本当ですね。こんなに違うんですね」と負けじと愛想。&lt;BR&gt;「いってらっしゃ～い」と駅員さん。・・・いい人でした。&lt;BR&gt;&lt;BR&gt;≪今日にキタコレ≫&lt;BR&gt;「昭和28年の10円玉を見て『擦り減ってるね。おじさんとおんなじで（笑）』」&lt;BR&gt;・・・いえいえ、そんなことありませんよ。トークはまだまだ肥えてます。&lt;BR&gt;おじさん、美味しいの頂きましたｍ(_ _)ｍ&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br /&gt;
              &lt;/p&gt;</content:encoded>


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